Bezmaksas tiešsaistes lekcija vecākiem par pusaudžu depresijas atpazīšanu un profilaksi

Приглашаем родителей принять участие в цикле из шести онлайн-лекций о распознавании подростковой депрессии, профилактике и возможностях поддержки.

Лекции предназначены для родителей, в семьях которых растут подростки, чтобы дать знания, поддержку и практические инструменты в повседневных ситуациях. Занятия будут проходить по вечерам в рабочие дни с 19.00 до 20.00, предлагая возможность удобно подключиться после работы.

В последние годы стремительно растут трудности с психическим здоровьем подростков, и депрессия является одной из наиболее частых проблем в этом возрасте. Она может проявляться по-разному — от замкнутости и раздражительности до серьёзных рисков для безопасности ребёнка. Часто эти признаки замечают с опозданием или связывают с «нормальными подростковыми трудностями». Информированность родителей и своевременные действия могут быть решающими, чтобы помочь молодому человеку сохранить эмоциональное равновесие и своевременно получить поддержку.

Время и темы лекций:

5 октября — Что такое депрессия в подростковом возрасте?

12 октября — Факторы риска — что повышает вероятность депрессии?

19 октября — Защитные факторы — что помогает молодому человеку чувствовать себя лучше?

26 октября — Как родители могут поддержать молодого человека?

2 ноября — Где искать помощь и что делать в кризисной ситуации?

9 ноября — От знаний к действию — как поддерживать подростка в повседневной жизни?

Лекции будет вести Elīna Bārtule, сертифицированный клинический и медицинский психолог, специалист по когнитивно-поведенческой терапии с большим опытом работы с подростками и их семьями.

Участие в лекциях бесплатное, и они дают родителям уникальную возможность как получить новые знания, так и укрепить навыки, которые помогают лучше понимать и поддерживать своего подростка.

Запись, заполнив анкету ej.uz/pusaudžudepresija

Будь здоров в Mārupes novads!

Лекции организованы в сотрудничестве с Pusaudžu resursu centrs.

Мероприятия проводятся в рамках финансируемого Европейским социальным фондом Plus и государственным бюджетом проекта "Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi Mārupes novada iedzīvotājiem" № 4.1.2.2/1/24/I/025.

Izglītības, kultūras un sporta pārvalde